دكتور تخسيس أطفال

دكتور تخسيس أطفال

يبحث الكثير من الأشخاص عن أفضل دكتور تخسيس أطفال لحل مشكلة السمنة عند الصغار حيث يعاني 32% من الأطفال بالسمنة في مصر و23% من الأطفال بالسعودية وغيرها من بلاد العالم.

ويرجع السبب في ذلك إلى العديد من العوامل مثل سوء التغذية عند البعض أو قلة النشاط والحركة وغياب التثقيف الغذائي بالمنزل والمدارس، بجانب الاعتماد الكامل على استخدام السيارات ووسائل النقل المختلفة بدلاً من السير على القدمين وغيرها من العوامل الأخرى.

 وفيما يلي من خلال هذا المقال سوف نتحدث عن أفضل دكتور متخصص بهذا المجال بالإضافة إلى كيفية علاج تلك المشكلة لذلك تابعوا معنا السطور التالية.

مخاطر السمنة عند الأطفال

تسبب السمنة عند الأطفال العديد من المضاعفات والمخاطر الصحية التي يعد من الهام معالجتها على الفور من خلال التوجه لأحد الأطباء التخصصية بمجال تخسيس أطفال مثل الدكتور محمد الشافعى دكتور التخسيس والنحافة والتغذية العلاجية، وتتمثل تلك المخاطر في الآتي:

• الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
• ارتفاع الكوليسترول والترايجليسريدات (الدهون الثلاثية).
• خطورة الإصابة بأمراض القلب والسرطان وانسداد الشرايين.
• الإصابة باضطرابات التغذية (Eating Disorder) مثل النهام العصبي والبوليميا.
• تغير شكل عظام القدم عند الطفل نتيجة لثقل وزنه مما قد يتسبب في صعوبة ممارسة الرياضة والعديد من الآلام الدائمة.
• الإصابة بالكبد الدهني مما قد يسبب خطورة كبيرة في حدوث تلف للكبد مع مرور الوقت.
• البلوغ المبكر بالإضافة إلى اضطراب هرمون الطفل والضعف الجنسي عند الذكور.
• تدهور الحالة الاجتماعية والنفسية بسبب مظهره.
• ارتفاع فرصة الإصابة بالسمنة بعد البلوغ، ويعد العلاج المبكر من الأمور الهامة للحفاظ على رشاقة الجسم مع التقدم في العمر.

دكتور تخسيس أطفال

يتواجد العديد من الأطباء المميزين بمجال تخسيس الأطفال، ويعد الدكتور محمد الشافعى دكتور التخسيس والنحافة والتغذية العلاجية من أبرزهم نظراً لخبرتهم العلمية الكبيرة واستخدامه لأحدث التقنيات والأساليب العلاجية لعلاج السمنة بشكل فعال.

وتستند علاجات السمنة في مرحلة الطفولة إلى سن الطفل، بالإضافة إلى حالته الصحية وإصابته بأي أمراض أخرى.

كما يتضمن النظامي العلاجي في العادة تغير عادات الأكل الخاطئة، بالإضافة إلى زيادة مستوى النشاط البدني عند الطفل.

كذلك قد تتضمن الخطط العلاجية عند بعض الحالات الحركة اللجوء إلى تناول الأدوية أو إجراء الجراحة بهدف إنقاص الوزن بشكل فعال، أما عن الخطط العلاجية وفقاً للوزن فهي كالآتي.

• الأطفال التي يقع مؤشر الكتلة لديهم بين 85، 94 مئوية (وزن زائد)

يتم إلحاق الأطفال فوق سن العامين الذين يندرج وزنهم بفئة الوزن الزائد تحت برنامج الحفاظ على الوزن لإبطاء الزيادة به.

حيث يتيح ذلك البرنامج زيادة طول الطفل دون الزيادة بالوزن مما يؤدي إلى الخفض من مؤشر الكتلة في الجسم ويصبح مع مرور الوقت في النطاق الصحي.

• الأطفال التي يقع مؤشرة كتلة الجسم لديهم من 95% وأعلى (السمنة)

يتم تشجيع الأطفال التي تتراوح أعمارهم من 6 أعوام إلى 11 عام والمصابين بالسمنة على التغير من عاداتهم الغذائية الغير صحية لإنقاص الوزن بشكل تدريجي بمعدل لا يزيد عن كيلو جرام في الشهر.

كذلك يتم تشجيع الأطفال الأكبر سن والمصابين بالسمنة المفرطة على تغير العادات الغذائية لفقدان الوزن بمعدل كيلو جرام في الأسبوع.

النمط الغذائي الصحي لتخسيس أطفال

يعد نمط الغذاء وعادات الغذاء الغير سليمة من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالسمنة عند الأطفال، حيث يتولى الوالدان مسؤولية شراء وطهي الطعام وتحديد نوعه.

فمع الاختلافات البسيطة في هذا النمط يمكن إحداث فرق كبير بصحة الطفل، لذلك ينصح الأطباء من قبل الدكتور محمد الشافعى دكتور التخسيس والنحافة والتغذية العلاجية بالأمور التالية:

• إعطاء الأولوية للخضروات والفواكه والتقليل من شراء الأطعمة الجاهزة مثل المقرمشات والكعك والوجبات الجاهزة الغنية بالدهون والسكر والكثير من السعرات الحرارية.
• تجنب تناول الوجبات السريعة، حيث تحتوي أغلب خيارات قوائم الطعام على نسب عالية من السعرات الحرارية والدهون الضارة.
• الحد من تناول المشروبات المحلاة التي تشتمل على عصائر الفاكهة ذات القيمة الغذائية المنخفضة والسعرات الحرارية العالية والتي لا بدورها تجعل الطفل يشبع لدرجة لا تمكنه من تناول الطعام الصحي.
• تقديم حصص من الوجبات بشكل مناسب ومعتدل فلا تحتاج الأطفال كميات كبيرة من الطعام مثل البالغين، لذلك يمكن البدء بحصة صغيرة والسماح للطفل بالأكل حتى يشعر بالشبع فقط.
• الحفاظ على التجمعات العائلية عند تناول الطعام وتبادل الأخبار والقصص، بجانب التخلص من تناول الطعام أمام الكمبيوتر أو التلفاز التي تسبب سرعة تناول الطعام دون الانتباه للكميات المأكولة.

النشاط البدني لتخسيس أطفال

يعد ممارسة التمارين الرياضية من أهم العوامل الفعالة للحصول على الوزن المثالي عند الأطفال والحفاظ عليه حيث تساعد تلك الأنشطة على حرق الكثير من السعرات الحرارية بجانب تقوية العضلات والعظام.

كذلك تساهم في التحسين من النوم الجيد عن الأطفال وزيادة الانتباه واليقظة خلال فترة النهار، كما أن عند تعويد الأشخاص على العادات الصحية منذ الصغر سوف يتمكنوا من الحفاظ على الوزن الصحي عند التقدم بالعمل ويجعلهم أكثر نشاط ولياقة عند البلوغ.

لذلك ينصح الدكتور محمد الشافعى دكتور التخسيس والنحافة والتغذية العلاجية الوالدين بأتباع بعض الأمور الهامة التي تتضمن الآتي:

• التقليل من وقت مشاهدة التلفاز والجلوس أمام الشاشات بهدف الترفيه مثل الكمبيوتر أو التابلت أو الهواتف الذكية.
• تحديد ساعتين يومياً للعب بالهواتف للأطفال التي يزيد أعمارهم عن سنتين.
• لا ينبغي على الأطفال دون السنتين الجلوس على الشاشات مطلقاً.
• التركيز على نشاط الطفل وليس التدريبات من خلال ممارسة الأنشطة المختلفة لمدة ساعة على الأقل في اليوم.
• يجب خضوع الطفل لبرنامج تدريب منتظم لحثه على الحركة، وذلك من خلال أنشطة اللعب الحر المثالية لحرق الدهون والتعزيز من اللياقة البدنية.
• البحث عن الأنشطة التي يفضلها الطفل وتنميتها مثل جمع الأوراق أو الصخور التي يمكن استخدامها في تكوين الملصقات وغيرها من الأمور.
• التوجه لأقرب ساحة لعب أو الذهاب إلى المراكز المخصصة للرياضة مثل التسلق أو القراءة.
• التعزيز من السير على الأقدام أو ركوب الدراجات الهوائية لزيادة النشاط البدني عند الطفل وعدم الاعتماد على وسائل النقل المختلفة.

جراحات تخسيس أطفال

قد تكون العمليات الجراحية لإنقاص وزن الطفل هي الخيار الأفضل، حيث يعاني العديد من المراهقين بمرض السمنة بالرغم من محاولتهم العديد في إنقاص الوزن بواسطة تغير نمط الحياة لديهم.

لذلك يلجأ بعض الأطباء مثل الدكتور محمد الشافعى دكتور التخسيس والنحافة والتغذية العلاجية إلى إجراء هذا النوع من العمليات للتخلص من الوزن الزائد الذي يهدد صحة الطفل بشكل كبير.

وكما هو الحال بأي جراحة تخسيس أطفال تتواجد بعض المخاطر المحتملة والمضاعفات طويلة المدى التي يجب مناقشتها في البداية مع الطبيب المعالج.

ويعد من الضروري إجراء الطفل لكافة الفحوصات اللازم قبل إجراء العملية مع فريق من اختصاصي طب الأطفال.

ومن الجدير بالذكر أن هذا النوع من جراحات تخسيس أطفال لا تعد علاجاً سحرياً، بل يحتاج الطفل إلى ممارسة الرياضة بجانب أتباع النظام الغذائي الصحي مع الجراحة للحصول على أفضل النتائج المرغوب بها.